【痩せたい人・痩せれない人必見!】
腸内フローラとダイエットの関係
ヤセ菌を育菌しよう!
善玉菌が増えると体がヤセ体質に!
ダイエット効果がグンとアップします!
ダイエット効果がグンとアップします!
最近のダイエット用語で「デブ菌」「ヤセ菌」という表現が流行っています。
いかにも太りそうなデブ菌というネーミングですが、このデブ菌の正体は腸内の悪玉菌や日和見菌のこと。
ホントに太っている人の腸内に多い菌なんです!
実際にアメリカのワシントン大学で、腸内フローラに潜んでいる100兆個以上の細菌バランスを調べる研究がありました。
その細菌を大きく2つのグループに分けた結果、太っている人と痩せている人で大きな違いが発見されたんです。
痩せている人には「ヤセ菌」が多い
太っている人には「デブ菌」が多い
さらに、太っている人の腸内細菌と、痩せている人の腸内細菌をそれぞれ同じ環境・同じ餌を与えているマウスに移植した結果、、
太った人の腸内細菌を移植されたマウスが太ってしまったという研究結果も発表されています。
つまり結論として、
太りやすい人の腸内にはデブ菌が多く潜んでいるんです!
痩せるために必要なのは、
腸内フローラを整えて、ヤセ菌を増やすこと!