【請注意可能會瘦太多！】僅僅是睡前使用，注意到的時候已經瘦了○○公斤！？

『酵素』這項技術雖然才剛開始受到注目，而我也是第一次使用酵素來減肥、、

但老實說，我超感動！

與其說「變瘦」，
倒不如說殘留在身體上的累贅物，全部都被洗去的感覺！

感覺自己好像回到原本最正常的身體‼

也因如此，
我才想要告訴大家我使用酵素後成功減重的方法！

人體活動的根本其實都靠「酵素」。

用稍微難一點的方式說，身體中產生的各式化學反應的媒介，就是「酵素」。

如果沒有酵素的話，人類是沒有辦法生存的。

而酵素最為人所知的功能，就是
消化跟
代謝。

也分別是
「消化酵素」和
「代謝酵素」在運作。

這兩種酵素雖然本來都是相同的體內酵素，但
1天當中可以使用的酵素量都已經固定，如果消化酵素使用太多的話，就會佔去代謝酵素的額度，代謝酵素也會因此變得不足。

無法消耗掉的卡路里就會慢慢地累積在身體裡，然後
導致身體容易發胖。

以下、

・大食量

・吃太快

・不好消化的飲食

・於太晚的時間進食

等等，都會造成消化酵素過度使用的狀況。

因此，改善飲食生活是最好的方法，但實踐起來的困難度也是非常之高對吧..。

於是，就有了
攝取酵素這樣的方法。

不是「不去使用消化酵素」，而是「從外去補充代謝酵素」。

而
不好好補充酵素不行的理由其實還有一個。

那就是，身體自體生成的酵素量會隨著年齡漸增，而逐漸的減少。

特別是進入20歲後半，開始會一下子大量變少。

另外，人體是會將消化酵素優先使用的。

也因此年紀越增長，代謝酵素就會變得越不足夠，就算一點點飲食紊亂，也會變得容易發胖，變成不易瘦的體質。

總而言之，「酵素」對於飲食習慣不正常的人來說當然需要，
對30歲以上的人而言更是要積極的去攝取啊。

①從食材中攝取酵素。

酵素其實不是只存在特殊的食材當中。

很令人意外的，從隨處可見的食材、家裡附近的超市都有在賣的魚肉蔬菜裡，其實都含有酵素喔！

②從酵素飲料或是酵素錠（營養補充品）中攝取！

我最近還蠻常聽到這些東西的。

而且最近好像變得比較好入手。

然而，酵素的攝取方法，其實這兩種我都不是很推薦⚠

首先，從食材攝取酵素（食物酵素）的方法而言，你知道一天所需的量是多少嗎？

再者，因為酵素其實非常不耐熱，也不太能加熱。

（48度以上的溫度就會喪失活性）

其實，在
酵素產品的製造過程中，都一定會有
加熱殺菌處理
這項環節。

同時酵素也幾乎都失去原本的活性。

因此，被加熱的食物，酵素營養品、酵素飲料裡可以說是沒有辦法攝取到酵素的。

★不是活著的酵素就沒有用！

而這活著的酵素就是指

『生酵素』！

在沒有加熱的、生的食材中，都有生酵素的存在，然而，光食用生肉、生魚、生菜的生活，是很難持續的吧。。

因此，
可以攝取「活著的酵素」也就是「生酵素」唯一的方法、

就是
『生酵素營養補充品』！

「生酵素補充錠」和「酵素飲料」其實完全不一樣。

「生酵素補充錠」含有的酵素量可謂超豐富！！

而在生酵素的產品之中，我所使用的就是

『563美體生酵素』

，其中所配合的酵素種類比起其他的類似品牌，居然高達
563種！！

只要1天2粒！

只要在你喜歡的時間每日攝取並且持續不間斷，就可以消除體內酵素不足的問題，並且取回身體本來的機能，回到健康而且易瘦的體質。

下圖是『563美體生酵素』的使用者體驗後的體質改善假設表。

完全日本製造，用嚴選出的
高品質的素材所製作，不僅安心，效果更是讓人期待。

而且，